Optimales Koordinationstraining im Fußball

Optimales Koordinationstraining im Fußball

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Produktinformationen "Optimales Koordinationstraining im Fußball"

Sportwissenschaftliche Grundlagen und ihre praktische Umsetzung

Altersgerechtes Koordinationstraining für den Fußballnachwuchs

Im Buch „Optimales Koordinationstraining im Fußball“ beschreibt das erfahrene Autoren-Team die Ziele, Inhalte und Methoden eines optimalen Koordinationstrainings im Fußball. Es richtet sich an Trainer, Sportlehrer und Übungsleiter, aber auch Sportstudierende und Dozenten an Universität und Pädagogischen Hochschulen und unterstützt sie bei einer kreativen, vielseitigen und kindgerechten Schulung der fußballspezifischen Koordination in verschiedenen Alters- und Leistungsklassen. Dafür wurden die neuesten trainingswissenschaftlichen Erkenntnisse umfassend aufgearbeitet und auf das Training im Nachwuchsfußball übertragen.

Zahlreiche Spiel- und Übungsformen für die praktische Umsetzung im Fußballtraining

Ein umfangreicher Praxisteil im Buch „Optimales Koordinationstraining im Fußball“ bietet – ausgehend von diesem theoretischen Unterbau – mehr als 100 Spiel- und Übungsformen, mit denen im Training die Koordination in verschiedenen Alters- und Leistungsklassen vielseitig geschult werden können. Zu zahlreichen Übung werden Variationen angeboten. Somit verfügt der Trainer über einen Fundus an vielfältigen Übungen und Spielen mit großem koordinativem und kreativem Potenzial. Über 100 Videos veranschaulichen Übungsformen.

Diese Videos können über spezielle Angaben im Buch online abgerufen werden. Auch ist es möglich, die im Buch enthaltenen QR-Codes zu den einzelnen Übungen mit einem internetfähigen mobilen Endgerät (zum Beispiel einem Smartphone) zu scannen und die Videos auf diesem Gerät dann direkt zu betrachten, zum Beispiel auf dem Trainingsplatz.

Autoren: Jürgen Weineck, Daniel Memmert, Matthias Uhing

2012, 232 Seiten, ca. 190 farbige Abb. und Tab., Broschur, über 100 Videos zu Übungen online abrufbar

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