Fußball - Erfolgsfaktor Kondition

Fußball Erfolgsfaktor Kondition Rolf Geese Buch Literatur

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    Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An ihrem Einfluss auf den... mehr
    Produktinformationen "Fußball - Erfolgsfaktor Kondition"

    Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An ihrem Einfluss auf den Spielerfolg wird seit der WM 2006 nicht mehr gezweifelt. In "Fußball – Erfolgsfaktor Kondition" wird der entscheidende Stellenwert der Kondition im Training begründet und erklärt, wie die Kondition trainiert und verbessert werden kann. Ein weiteres Ziel ist es, der Verletzungs- und Schadensvorbeugung den Stellenwert innerhalb eines Trainingssystems zu geben, der ihr gebührt, denn nur topgesunde Spieler können ihr volles Leistungspotenzial entfalten.

    Die Realisierung von Technik und Taktik im Spiel, allgemein, besonders aber im ermüdeten Zustand, ist sehr stark von der Qualität konditioneller Fähigkeiten abhängig und deshalb oft entscheidend für den Ausgang eines Spiels. Insofern macht das Wortspiel "Kondition ist nicht alles, doch ohne Kondition ist alles nichts" durchaus Sinn.

    In diesem Buch werden Trainern und Spielern konkrete Möglichkeiten aufgezeigt, ihre Kondition und somit ihr gesamtes Training zu optimieren und damit im Umkehrschluss den Erfolg zu steigern.


    Der Autor:
    Rolf Geese ist Diplom-Sportlehrer und Dozent am Institut für Sportwissenschaften an der Universität Göttingen. Seine Lehre und Forschung beschäftigt sich mit der Bewegungswissenschaft bzw. der Biomechanik, der Trainingswissenschaft sowie der Sportmedizin.

    Rolf Geese ist seit über 20 Jahren für die wissenschaftliche Beratung und Betreuung im Spitzen- bzw. Profisport zuständig. In dieser Zeit war er u. a. für den VfB Stuttgart (2001-2003) und den VfL Wolfsburg (seit 2007) tätig.

    1. Auflage 2009, ca. 200 Seiten, in Farbe, zahlreiche Fotos, Paperback mit Fadenheftung, Format: 16,5 x 24 cm

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