Effektiver Einsatz der Koordinationsleiter im Fußball

Effektiver Einsatz der Koordinationsleiter im Fußball Buch Broschüre Literatur

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Anhand zahlreicher Übungen mit und ohne Ball zeigt Peter Schreiner, wie Sie die... mehr
Produktinformationen "Effektiver Einsatz der Koordinationsleiter im Fußball"

Anhand zahlreicher Übungen mit und ohne Ball zeigt Peter Schreiner, wie Sie die Koordinationsleiter im Fußballtraining effektiv einsetzen und so schnell und einfach Trainingsfortschritte erzielen können. Die Übungen eignen sich im Koordinationstraining für nahezu jede weitere Ballsportart wie Basketball, Handball etc.

Aus dem Inhalt:

  • Übungen ohne Ball (Laufschulung, Koordinationstraining)
  • Übungen mit Ball (in der Koordinationsleiter, mit Anschlussübungen wie Passfolgen, Kopfball, Torschuß)
  • Kombinationen mit weiteren Trainingshilfen wie z.B. Stangen, Hürden, Reifen
  • Komplexübungen
  • Torwarttraining


48 Seiten, Broschüre, Format: DIN A5, zahlreiche Übungen und Abbildungen

 

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