DVD Kombiniertes Fußball-Ausdauertraining

DVD Kombiniertes Fußball-Ausdauertraining

600337 0,08 kg

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Fit durch die ganze Saison! Abwechslungsreiche Fußballübungen nach dem Konzept des... mehr
Produktinformationen "DVD Kombiniertes Fußball-Ausdauertraining"

Fit durch die ganze Saison!

  • Abwechslungsreiche Fußballübungen nach dem Konzept des Nachwuchsleistungszentrums der SpVgg Unterhaching
  • Integriere Ausdauerübungen mit Ball ins Mannschaftstraining
  • Basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen
  • Spielformen statt Waldläufe
  • Bonus: Integrierte Schnelligkeitsübungen

Produktbeschreibung:

  – denn Fußballtraining soll Spaß machen, auch wenn es um Ausdauer geht.

Isoliertes Ausdauertraining kostet nicht nur wertvolle Zeit, es ist auch bei Weitem nicht so wirkungsvoll wie das kombinierte Training aus diesem Film. Denn je mehr die Spieler mit Ball trainieren, desto effektiver und spielnäher ist auch das Ausdauertraining. Und gerade im Jugend- und Amateurbereich müssen die wichtigsten Grundlagen in relativ begrenzter Trainingszeit vermittelt werden.

DVD 2014, Laufzeit ca. 52 Minuten!

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