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Trainingsband, gepolstert

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Artikelnummer: 707463

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Artikelbeschreibung

 
  • Trainingsband (gepolstert) zur Stärkung der Ober- und Unterschenkelmuskulatur, dem Hüftbereich und der Rumpf- und Halsmuskulatur!

    Die Trainingsbänder sind mit Metallringen, in denen man das andere Ende des Bandes durchzieht, an jedem Trainingsplatz problemlos und schnell montierbar (befestigt an Torpfosten, Sprossenwand, Baum, Pfahl usw.)

    Die Muskulatur arbeitet bei den Übungen vorwiegend exzentrisch (negativ-dynamisch, nachgebend). Dies hat folgende Auswirkungen:

    • hoher Spannungszustand in der Muskulatur
    • verbesserte Elastizität der Muskulatur, aber auch Bänder und Sehnen
    • Stützkraft im Bereich der Gelenke wird erhöht
    • keine zusätzliche Zunahme der Muskelmasse

     

 
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