Artikelbeschreibung
Neben körperlicher Fitness sind Konzentration, Nervenstärke und Selbstvertrauen unerlässlich für eine hohe Leistungsfähigkeit!
Diese CD ermöglicht es Ihnen, die speziellen Bewegungsabläufe Ihrer Sportart auf mentaler Ebene zu trainieren. Darüber hinaus wird mithilfe der Entspannungs- und Suggestionstechnik Ihre innere Ruhe, Gelassenheit und Konzentration gefördert.
Autor: Dr. Arnd Stein
Laufzeit: ca. 60 Minuten, Audio-CD 2005
