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Fußballtorwart - Das neue Training

Fußballtorwart - Das neue Training


Artikelnummer: 500318

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Artikelbeschreibung

 
  • Auf keiner Spielposition im Fußball hat sich in den letzten Jahren ein solch fundamentaler Umbruch vollzogen wie beim Torwart. Gute Reflexe auf der Linie und eine souveräne Beherrschung des Strafraums waren seine wesentlichen Leistungsmerkmale. Nun aber sind zusätzliche Fähigkeiten gefordert, denn in seiner neuen Rolle benötigt er fußballerisches Können und muss in der Lage sein, ein Spiel zu "lesen" und von hinten heraus zu gestalten. Diese neue Torwartfunktion bedingt eine Erweiterung der Trainingsschwerpunkte; das spielerische Können des Torwarts muss durch volle Teilnahme am Mannschaftstraining und durch das Trainieren bestimmter Spielsituationen verbessert werden.

    50 Trainingseinheiten, Übungen zu Koordination, Kondition und zur Vorbereitung auf das Spiel für alle Altersklassen zeigen dem Trainer und Übungsleiter, aber auch dem Torwart selbst Möglichkeiten auf, die Leistungsfähigkeit der Nummer Eins gezielt zu verbessern.

    Zum Inhalt:

    • Der Torwart, Torwart in neuer Rolle
    • 1. Die Nummer "Eins" und ihr neues Rollenverständnis
    • 2. Was muss ein Torwart leisten und trainieren
    • 3. Grundtechniken des Torwarts
    • 4. Zur Entwicklung bei Kindern und Jugendlichen
    • 5. Torwart und die Mannschaft
    • 6. Aufbau einer Trainingseinheit
    • 7. Selbstbeschäftigung als eine Form des Torwarttrainings
    • 8. Aufwärmen mit der Mannschaft
    • 9. Trainingsziel "Koordination"
    • 10. Traningsziel "Kondition"
    • 11. Der Torwart vor dem Spiel
    • 12. Zehn Trainingseinheiten für Bambini, F-/E-Junioren
    • 13. Zehn Trainingseinheiten für die D-Junioren
    • 14. Zehn Trainingseinheiten für die C-Junioren
    • 15. Zehn Trainingsheinheiten für die B-/A-Junioren
    • 16. Zehn Trainingsheiten für die Senioren
    • 17. Anhang mit weiteren Trainingsangeboten
    • 18. Ein Test für Torhüter

    Die Autoren:
    Jürgen Wallraff sammelte lange Jahre als Fußballtorwart in der Verbandsliga Erfahrungen. Er ist Inhaber der B- und A-Trainerlizenz des Deutschen Fußball-Bundes und seit Jahren als Jugendtrainer und stellvertretender Jugendleiter im höheren Leistungsbereich in einem namhaften Verein tätig.

    Heinz-Willi Gerards, Dipl.-Sportlehrer, studierte an der PH Aachen und der Sporthochschule Köln. Er ist Fachleiter für Sport in der Lehrerausbildung und unterrichtet an einer Sekundarstufenschule. Er besitzt die B- und A-Trainerlizenz des DFB und ist als Referent in der Fußballtrainerausbildung tätig.

    Dr. Klaus Bischops, Dipl.-Pädagoge, studierte Pädagogik und Sport in Aachen, München und Bonn. Er unterrichtete Sport an einer Sekundarstufenschule und ist Vorsitzender eines Sportvereins mit neun Sportarten. Zahlreiche Veröffentlichungen dokumentieren seine Fachkompetenz.

    Die Zielgruppe:
    Auf dem Weg zum "Alleskönner" - so nennt Nationalspieler Jens Lehmann den Torwart in seinem Geleitwort - gewährt ein modernes Training die besten Erfolgsaussichten.

    3. Auflage (2009), 168 Seiten, 35 Fotos, 82 Abbildungen, Paperback mit Fadenheftung, 16,5 x 24 cm